Cara Sederhana Agar Terhindar Dari Kanker Payudara

Obat Herbal Diabetes
By | September 29, 2016

Cara Sederhana Agar Terhindar Dari Kanker Payudara,- Sebaiknya kanker payudara harus dicegah sedini mungkin dan ada cara sederhana agar terhindar dari kanker payudara yang akan dibahas dalam artikel ini.

Cara Sederhana Agar Terhindar Dari Kanker Payudara

Kanker payudara merupakan penyakit yang paling ditakuti oleh sebagian besar wanita. Sekarang ini sudah banyak wanita yang menderita kanker payudara, bahkan tidak sedikit wanita yang kehilangan nyawa nya karena terkena kanker payudara.

Sebaiknya penyakit kanker payudara ini haru dilakukan pencegahan sedini mungkin, bukan hanya kanker payudara saja, tapi kanker yang lainnya juga. Penyakit kanker akan sangat sulit disembuhkan apabila sel kanker sudah mengganas, termasuk kanker payudara, maka sangat penting untuk anda mengetahui cara pencegahan penyakit kanker payudara ini.

Ada cara sederhana agar terhindar dari kanker payudara, cara ini sangat mudah dilakukan, karena cara ini adalah awal pencegahan agar anda terbebas dari resiko berbahaya kanker payudara. Cara sederhana agar terhindar dari kanker payudara ini adalah :

Penuhi kebutuhan vitamin D

Vitamin D yang didapat dari sinar matahari pagi setiap harinya sangat penting untuk anda dapatkan. Anda harus mencukupi kebutuhan vitamin D untuk tubuh, karena dengan nutrisi vitamin D yang terpenuhi pada tubuh, maka anda akan terhindar dari kanker payudara.

Sayuran dari keluarga cruciferous

Penuhi kebutuhan sayuran anda dengan sayuran dari keluarga crusiferous, seperti kol dan brokoli yang mampu melindungi anda dari resiko terkena kanker payudara. Mengkonsumsi sayuran tersebut dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh, sehingga pertumbuhan sel kanker dapat dicegah. Selain itu, kandungan dalam brokoli mampu mengeluarkan zat berbahaya yang bisa menimbulkan kanker.

Rutin olahraga teratur

Anda hanya perlu melakukan olahraga dengan rutin dan teratur, maka resiko terkena kanker payudara akan menurun. Olahraga bisa melancarkan sirkulasi oksigen dalam darah dan melancarkan aliran oksigen ke dalam sel-sel darah, sehingga dapat mengeluarkan racun penyebab kanker.

Jangan pakai bra seharian

Anda tidak boleh memakai bra seharian, apabila anda tidak melakukan aktivitas dan ada di rumah, sebaiknya lepaskan pemakaian bra anda. Pada waktu tidur pun sebaiknya jangan pakai bra, karena penggunaan bra yang terlalu lama dapat menimbulkan terjadinya kanker payudara.

Itulah beberapa cara sederhana agar terhindar dari kanker payudara. Apabila anda terkena kanker payudara, sebaiknya jangan lakukan kemoterapi, saya sarankan anda untuk melakukan terapi herbal, karena sampai saat ini terapi herbal sangat ampuh dan aman tanpa efek samping.

Untuk info lengkap mengenai terapi kanker payudara, silakan anda kunjungi halaman situs resminya disini >> Breast Care Capsule

Plaza Herbal

One thought on “Cara Sederhana Agar Terhindar Dari Kanker Payudara

  1. Pingback: Makanan Pencegah Kanker Payudara - Kesehatan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *