Makanan Pencegah Kanker Payudara

Obat Herbal Diabetes
By | September 29, 2016

Makanan Pencegah Kanker Payudara,- Beberapa makanan bisa dimanfaatkan untuk mencegah kanker payudara. Apa saja makanan pencegah payudara? Simak pembahasan nya disini.

Makanan Pencegah Kanker Payudara

Ada banyak cara sederhana agar terhindar dari kanker payudara, termasuk dalam hal makanan. Memulai gaya hidup sehat adalah cara terbaik untuk sehat dan terbebas dari resiko kanker.

Melakukan gaya hidup sehat, berarti mau menjalani pola makan sehat yang baik dan benar, untuk itu anda perlu tau makanan sehat yang dapat mencegah kanker payudara. Kanker payudara yang merupakan penyakit berbahaya dan mematikan, bisa dicegah dengan mengkonsumsi makanan tertentu.

Sesuai dengan pembahasan kali ini, berikut akan saya sampaikan informasi mengenai beberapa makanan pencegah kanker payudara, yang diantaranya adalah :

Brokoli

Brokoli merupakan makanan sehat yang berwarna hijau, karena brokoli termasuk ke dalam sayuran yang banyak nutrisi. Brokoli mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi di dalam tubuh, sedangkan kolesterol tinggi merupakan penyebab timbulnya kanker payudara, jadi anda bisa mencegah kanker payudara dengan mengkonsumsi brokoli.

Apel

Apel adalah buah sehat yang dapat mencegah terjadinya kanker payudara, dan sebaiknya anda mengkonsumsi apel tidak mengupas kulitnya. Mengkonsumsi apel bersama kulitnya sangat bagus untuk kesehatan, sebab mengandung serat, antioksidan dan beberapa kandungan lainnya yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dalam sebuah penelitian, ditemukan fakta kalau kulit buah apel bisa mencegah terjadinya penyebaran sel-sel kanker.

Buah beri

Semua buah beri seperti blueberry, strawberry, raspberry dan buah beri-berian lainnya memiliki manfaat anti kanker. Jadi kanker payudara pun bisa dicegah dengan mengkonsumsi buah beri ini.

Buah dan sayur berwarna jingga

Semua buah-buahan berwarna jingga seperti wortel, blewah dan umbi manis memiliki kandungan karotenoid yang tinggi, karotenoid adalah vitamin A, dan vitamin A sangat bagus untuk mata. Selain itu, semua buah dan sayur yang berwarna jingga bisa mencegah terjadinya pertumbuhan sel kanker payudara.

Buah delima

Sel kanker yang berkaitan dengan hormon estrogen seperti kanker payudara tidak akan berkembang dan tumbuh pada orang yang rajin mengkonsumsi buah delima. Buah delima bisa anda konsumsi secara langsung atau dalam bentuk jus, karena yang terpenting adalah khasiat nya yang sangat bagus untuk mencegah kanker payudara, bahkan ada beberapa produk herbal kanker payudara yang menggunakan buah delima sebagai bahan herbal alaminya.

Itulah beberapa makanan pencegah kanker payudara. Semoga informasi ini bisa bermanfaat untuk anda.

Plaza Herbal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *