Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sedang Flu

Obat Herbal Diabetes
By | Oktober 3, 2016

Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sedang Flu,- Pada saat sedang flu, anda harus bisa menjaga kondisi tubuh dan menghindari beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita flu.

Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sedang Flu

Flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus, biasanya menyerang pada saat musim yang tak menentu. Sakit yang dirasakan oleh flu memang ringan, tapi hal ini akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari anda.

Selain minum obat, ada banyak hal yang perlu diperhatikan oleh penderita flu, diantaranya adalah makanan yang masuk ke dalam tubuh anda. Supaya flu yang anda derita tidak bertambah parah, maka sebaiknya anda menghindari beberapa makanan yang harus dihindari saat sedang flu.

Berikut ini akan saya sajikan informasi tentang beberapa makanan yang harus dihindari saat sedang flu, yang diantaranya adalah :

  • Anda harus menghindari semua makanan olahan dari susu, misalnya keju. Setiap orang punya reaksi yang berbeda dengan semua produk olahan susu, hal ini dikarenakan adanya jamur dan ragi setelah pengolahan produk tersebut, sedangkan orang-orang yang alergi dengan produk olahan susu ini dapat membuat flu yang diderita menjadi parah, jadi produk atau makanan olahan susu harus dihindari.
  • Anda harus menghindari makanan yang berlemak tinggi dan makanan cepat saji, apalagi gorengan. Biasanya pada saat flu akan terasa sakit di tenggorokan, sedangkan makanan ini akan membuat tenggorokan terasa semakin sakit, apalagi lemak tinggi sangat sulit dicerna sehingga tidak baik juga untuk perut.
  • Anda harus menghindari makanan dengan kandungan gula tinggi, dan sebaiknya anda juga tidak mengkonsumsi gula. Gula yang dikonsumsi hanya akan menekan sistem kekebalan tubuh dan menghambat kemampuan siste kekebalan tubuh dalam melawan penyakit, bahkan gula bisa membuat penyakit semakin parah karena bisa menyebabkan peradangan dalam tubuh, maka agar tubuh cepat pulih, anda harus menghindari makanan manis yang mengandung gula.
  • Anda harus menghindari mengkonsumsi minuman ringan, karena minuman ringan mengandung pemanis buatan dan kandungan gula yang tinggi. Sistem kekebalan tubuh anda akan lambat dalam memulihkan kondisi tubuh apabila meminum minuman ringan.
  • Anda harus menghindari mengkonsumsi kopi. Pada saat flu anda dilarang mengkonsumsi gula, sedangkan rasa manis dari kopi berasal dari gula, selain itu, kopi mengandung susu dan kalori yang sangat dihindari oleh penderita flu. Seperti halnya gula dan minuman ringan, kopi juga akan membuat sistem kekebalan tubuh tidak bisa memulihkan kondisi tubuh dengan cepat.

Itulah beberapa makanan yang harus dihindari saat sedang flu. Agar flu anda bisa sembuh cepat dan tanpa efek samping, sebaiknya anda konsumsi obat herbal.

Obat herbal sangat ampuh dan aman atasi flu, karena terbuat dari bahan herbal alami, maka obat herbal lebih unggul dan tidak menyebabkan efek samping berbahaya bagi tubuh.

Untuk anda yang ingin tau informasi lengkap obat herbal untuk flu, silakan anda berkunjung ke sini >> Cordyceps Plus Capsule

Plaza Herbal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *