Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes

Obat Herbal Diabetes
By | Juli 30, 2016

Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes

Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes,- Setelah sebelumnya membahas manfaat daun sukun bagi penderita diabetes, maka sekarang ini saya akan membahas tentang manfaat buah okra untuk diabetes.

Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes

Tanaman okra merupakan sayuran sehat yang enak untuk dikonsumsi. Meskipun sayuran ini tidak begitu populer di Indonesia, tapi di beberapa negara lain sering memanfaatkan tanaman ini untuk dikonsumsi sebagai sayuran.

Di Indonesia sayuran ini disebut bendi, tanaman okra ini lebih populer di negara India, Srilanka, Singapura, Malaysia, beberapa negara di Eropa, Afrika Barat, Brasil, Jepang dan Saudi Arabia. Di negara jepang buah ini merupakan ekspor terbesar, dan negara tersebut nama buah ini disebut オクラ atau dalam romajinya ‘okura’, sering dipakai dan disajikan dengan bumbu kecap dan katshuobushi (鰹節), atau sebagai tempura (天ぷら).

Di malaysia buah okra ini dimasak dengan tahu dan diberi nama ‘yong tau foo’, kemudian di negara-negara timur tengah sering dimasak bersama daging. Di pulau Karibia dan Haiti, okra sering dimasak dengan nasi atau jagung, sedangkan di negara India dan Pakistan, okra dimasak dan dijadikan kare.

Ciri fisik buah okra ini yaitu panjang sekitar 12 sampai 15 cm dan jika di belah, maka akan terlihat biji-biji kecil dengan buahnya yang sedikit berlendir. Rasa dari buah okra ini sangat mirip dengan oyong.

Semua sayuran pastinya baik untuk kesehatan karena nutrisi yang terkandung nya, begitu juga dengan buah okra ini. Kandungan serat dan vitamin yang tinggi, membuat nutrisi buah okra ini sangat baik untuk pencernaan, serat di dalam okra mampu mengikat karsinogen penyebab kanker yang ada di dalam saluran pencernaan.

Pada biji buah okra terkandung minyak asam lemak tak jenuh seperti asam oleat dan asam loleat. Buah okra sendiri mengandung banyak protein yang cukup tinggi dan rendah kalori, buah okra merupakan sayuran hijau yang kaya akan serat pangan dan glutation, kandungan tersebut mampu mencegah konstipasi, obesitas, kolesterol tinggi, diabetes dan kanker kolon.

Dari sekian banyak nutrisi yang terkandung di dalam buah okra ini, buah okra memiliki manfaat yang sangat baik untuk penderita diabetes. Manfaat buah okra untuk diabetes ini memang secara alami dapat mengatasi penyakit diabetes.

Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes

Obat Herbal Diabetes

Manfaat buah okra untuk diabetes ini adalah dapat menstabilkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Diabetes sendiri merupakan kelainan sistem metabolisme glukosa yang membuat penderita memiliki kadar gula darah tinggi.

Banyak sekali peneliti yang meneliti buah okra ini, dari penelitian yang dilakukan oleh Ms. Sylvia Zook PhD, seorang ahli gizi dari University of Illinois, menyatakan bahwa buah okra memiliki manfaat yang sangat baik untuk penderita diabetes. Serat di dalam buah okra ini mampu menstabilkan kadar gula darah dengan membatasi tingkat dimana gula akan diserap dari dalam saluran usus.

Buah okra ini dikatakan mampu menurunkan kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes, hal ini telah terbukti dari penelitian yang telah dilakukan. Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa buah okra yang di ekstrak dapat memberikan efek hipoglikemik yang dapat dijadikan pengobatan diabetes, karena efek ini bisa membuat kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes menjadi turun.

Serangkaian penelitian telah dilakukan, dan inti dari semua penelitian tersebut menunjukkan fakta kalau manfaat buah okra untuk diabetes ini memang bermanfaat untuk penderita diabetes karena dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi pada penderita diabetes. Turunnya kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes dapat membuat penyakit diabetes yang diderita berangsur sembuh secara alami.

Cara mengkonsumsi buah okra yang ingin dimanfaatkan sebagai pengobatan diabetes perlu olahan dulu, dan berikut ini adalah cara olahan buah okra untuk mengobati diabetes, diantaranya adalah :

  • Siapkan 2 buah okra muda.
  • Bersihkan dengan air mengalir.
  • Potong menjadi beberapa iris san.
  • Biarkan getah okra keluar dan menempel di iris san buahnya.
  • Rendam iris san buah okra kedalam segelas air.
  • Tutup wadah nya, lalu diamkan selama semalam.
  • Minumlah air redam buah okra.
  • Minum pada pagi hari sebelum sarapan.
  • Lakukan setiap hari sampai kadar gula darah turun.

Selain memanfaatkan manfaat buah okra untuk diabetes, anda bisa mencoba produk herbal diabetes yang da[at sembuhkan penyakit diabetes dan sekaligus luka diabetes anda, saya rekomendasi kan anda untuk mengkonsumsi Obat Herbal Diabetes QnC Jelly Gamat.

Glucoblock obat diabetes adalah produk herbal yang mampu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes sampai penyakit diabetes sembuh total, terbuat dari bahan alami sehingga sangat aman dikonsumsi.

Untuk informasi selengkapnya, silahkan anda berkunjung ke >> http://plazaherbal.id/obat-herbal-diabetes-melitus-alami-paling-manjur/

Pengobatan herbal lainnya :

Plaza Herbal

One thought on “Manfaat Buah Okra Untuk Diabetes

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *