Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang

Obat Herbal Diabetes
By | Mei 9, 2016

Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang

Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang,- Disini akan dibahas tentang Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang.

Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang

Bagi orang Indonesia jambu air bukanlah sesuatu yang mewah dan sulit untuk didapatkan. Ada banyak pohon jambu air, bahkan sudah banyak kebun jambu air di kampung-kampung tertentu, bahkan orang yang menjual jambu air di pasar, selalu menjual jambu air dengan harga yang sangat murah, maka kita sebagai masyarakat Indonesia, tidak akan sulit untuk mencari jambu air tersebut.

Jambu air dengan rasanya yang manis ternyata memiliki banyak khasiat dan manfaat yang bagus untuk kesehatan, terkadang ada Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang.

Jambu air terdiri dari vitamin A, vitamin C, dan air, selain itu dalam 100 gram jambu air terdapat beberapa kandungan yang sangat bagus untuk tubuh, diantaranya adalah :

  • Air.
  • Energi.
  • Protein
  • Kalsium.
  • Karbohidrat.
  • Zat besi.
  • Magnesium.
  • Fospor.
  • Potassium.
  • Thiamin.
  • Riboflavin.
  • Niacin.

Beberapa kandungan diatas merupakan kandungan alami pada jambu air yang dapat memberikan nutrisi yang cukup untuk tubuh.

Berikut ini adalah Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang, Diantaranya adalah :

1. Diabetes

Diabetes adalah penyakit gula darah atau penyakit kencing manis yang sangat ditakuti oleh banyak orang. Ada banyak yang menjadi penyebab penyakit diabetes, tapi sekarang kita tidak akan membahas mengenai penyakit diabetes.

Jambu air sangat berkhasiat dalam mengatasi penyakit diabetes, untuk mencegah dan Mengatasi Penyakit Diabetes, anda hanya perlu memanfaatkan jambu air sebagai pengobatannya.

Anda bisa memanfaatkan biji jambu air, karena biji jambu air berkhasiat mengatur kadar gula dalam darah.

Anda bisa menumbuk biji jambu air sampai halus, kemudian anda konsumsi dengan air dan diminum sebanyak 2 sampai 4 kali sehari, maka kandungan gula dalam darah anda akan berkurang.

2. Mencegah dehidrasi

Rasa dari buah jambu air memang terasa ada banyak kandungan air di dalamnya, maka dehidrasi pun bisa diatasi dengan mengkonsumsi buah jambu air ini.

Buah jambu air yang dikonsumsi juga dapat menghilangkan capek, lesu dan menghilangkan rasa haus. Serat yang terdapat pada jambu air dapat membuat perut kenyang, sehingga sangat bagus digunakan sebagai menu diet.

3. Kesuburan

Jarang sekali ada orang yang mengetahui tentang khasiat jambu air yang dapat meningkatkan kesuburan ini.

Hal ini telah dibuktikan oleh beberapa peneliti yang menemukan fakta bahwa jambu air dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria.

Dari penelitian tersebut maka sudah terlihat jelas kalau jambu air yang dikonsumsi dapat membantu meningkatkan kesuburan.

4. Menjaga mata tetap sehat

Gangguan pada mata merupakan hal serius yang harus segera ditangani, karena jika penglihatan terganggu, maka aktivitas sehari-hari pun akan terganggu.

Tapi dengan rajin mengkonsumsi jambu air setiap hari, maka mata akan terjaga tetap sehat, hal ini dikarenakan kandungan pada jambu air yang terdapat kandungan vitamin A, sedangkan vitamin A memang terkenal khasiat nya dalam menjaga mata agar tetap sehat.

5. Mengatasi masalah kecantikan

Kandungan vitamin C dapat merawat dan meremajakan kulit, kandungan seperti inilah yang dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kulit dan kecantikan.

Jambu air sering diolah menjadi masker atau pun dikonsumsi untuk dimanfaatkan sebagai perawatan kulit, bukan hanya untuk merawat kulit agar tetap sehat, tapi jambu air juga dapat mengatasi beberapa masalah yang menyerang kulit dan kecantikan.

6. Diare

Diare dapat diatasi dan dicegah dengan mengkonsumsi jambu air. Jambu air dapat anda olah sebagai jus atau di ekstrak untuk dijadikan bahan pengobatan herbal mengatasi diare.

Mengkonsumsi jambu air dapat mencegah diare dan jambu air yang dikonsumsi sangat bagus dalam menjaga pencernaan tetap sehat.

Efek samping mengkonsumsi jambu air

Walaupun jambu air sangat berkhasiat dalam menjaga kesehatan, tapi tetap saja ada efek samping yang berbahaya apabila anda mengkonsumsi jambu air secara berlebihan.

Jambu air yang dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan anda terkena masalah kesehatan seperti, batuk, sakit tenggorokan dan gangguan pada paru-paru dan dada.

Maka konsumsi lah jambu air secukupnya dan jangan berlebihan jika anda tidak ingin mendapatkan efek samping yang diakibatkan oleh jambu air yang dikonsumsi berlebihan.

Itulah sedikit informasi menarik yang bisa saya berikan tentang beberapa Manfaat Jambu Air Yang Jarang Diketahui Orang. Semoga bermanfaat.

Plaza Herbal

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *